Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin
Jeśli w ciele brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie wrażliwe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą dobrze odżywione od wnętrza. Podstawowymi składnikami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na wytrzymałość oraz wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się również kosmetyki typu loxon 5. Niedobór żelaza w diecie może przyczynić się do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, ale również włosy go pożądają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dokuczliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego musimy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. więcej informacji
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. pełny artykuł
4. przejdź do artykułu
5. http://herold-linhart.de